（健康醫療網／林怡亭報導）夏天氣溫轉熱，人體最直接的感受便是容易「火氣大」；中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師廖祥琳指出，「火氣大」原因不同，所以降火氣並無偏方，如果不經診斷就一味服用坊間降火氣偏方，不但效果不佳，還可能傷害到人體的陽氣。
夏天常會有口乾舌燥、口破咽乾、口苦口臭、心煩氣燥、失眠、目赤、耳鳴、頭暈頭脹、頭臉痘痘增加、精神亢奮、便秘痔瘡、尿臊味濃、婦女陰癢等情形；這些都是火氣大的症狀。
廖祥琳表示，火氣大最常見的包括實火、濕熱、虛火等，其中以「濕熱」在台灣最為常見，因為整體氣候環境本來濕氣就較重，加上飲食習慣，喜歡吃麻辣 鍋，或是烤、炸物的時候又搭配冷飲；一旦濕熱互結，便會使熱不得越，繼而出現明顯悶熱感，口渴卻喝不多，同時還可能伴隨頭重昏倦感，大便軟黏不成形、稍 臭，小便味臊等症狀。
一旦濕熱體質形成，清熱過多容易使濕氣越重，加強除濕又容易使熱象變盛，終使濕熱纏綿難解。廖祥琳強調，濕氣可分成外濕與內濕，外濕是因為夏季雨水 多，居處環境通風不良或除濕不足，則容易形成；內濕則多由嗜酒或過食生冷，以致脾胃功能較差，進而生濕，若缺乏運動，會導致氣血不暢，產生胸悶不舒、小便 不利、食慾不振等症狀。
因此，廖祥琳建議，要避免火氣大，飲食上宜溫和清淡，避免烤、炸、辣等刺激性食物，過於寒涼則易助長濕氣，影響消化，寒性食物如西瓜、梨子、哈密 瓜、水蜜桃、葡萄柚、冬瓜、苦瓜、小黃瓜、白蘿蔔、大白菜等也不宜過度食用；適度運動有助於祛除體內濕氣，並可改善疲倦，常保持心情愉悅就能度過酷暑悶熱 的考驗。
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊
以上文章轉錄自健康醫療網
台北/台中/高雄全年無休 可將二手3C.單眼.相 機.鏡頭.手機.筆電.帶至店面估價
流程簡單 歡迎聯繫：0986-538-017
台北/台中/高雄實體店面安全可靠
估價專線0986538017林小姐。全新/中古/二手皆可
|
收購/買賣中古筆記型電腦 |
收購全新/中古/回收二手筆電、收購小筆電、收購ASUS、收購Acer、收購IBM、收購Lenovo、收購HP Compaq、收購SONY VAIO、收購蘋果、收購APPLE MACBOOK、收購TOSHIBA、收購Dell、收購Fujitsu富士通、收購KJS/工人舍、收購MSI、收購BenQ、收購Lemel、收購Panasonic、等各大廠牌新舊筆記型電腦 |
|
收購/買賣收購筆電 |
|
|
收購/買賣蘋果電腦 |
收購MacBook、收購MacBook Air、 收購MacBook Pro、收購iBook、收購PowerBook |
|
收購/買賣平板電腦 |
收購APPLE iPad、收購ASUS變形平板、收購ACER、MOTOROLA、收購HP、收購技嘉、收購MSI…等各大廠牌平板二手買賣 |
|
收購/買賣桌上型電腦 |
收購各品牌電腦、收購回收雙核心 電腦主機、收購蘋果桌上型電腦、收購Power Mac、iMac、收購蘋果主機、收購MAC mini、收購準系統、收購LCD液晶螢幕、收購LED液晶螢幕 |
|
收購/買賣數位相機 |
收購收購數位相機、回收DSLR數位單眼相機、收購Canon數位單眼相機、收購Nikon數位單眼相機、收購Fujifilm數位單眼相機、收購Olympus數位單眼相機、收購Pentax數位單眼相機、收購Sony數位單眼相機、收購Panasonic數位單眼相機 |
|
收購/買賣攝影器材 |
收購數位單眼鏡頭、收購/回收閃光燈、回收攝影腳架、單眼 相機鏡頭、閃光燈、回收雲台/腳架、測光表 |
|
收購/買賣電玩主機 |
收購PS3、收購PS3 Slim、收購PSP、收購PSP GO、收購Wii、收購NDSL、收購NDSi、收購X BOX-360.等..電玩主機 |
|
收購/買賣iPod隨身聽 |
收購iPod nano、收購IPOD TOUCH、收購iPod shuffle、收購iPod Classic、收購IPod Video、收購iPod Mini |
|
收購/買賣手機 |
收購回收行動電話、回收中古手 機、收購iPhone、收購NOKIA、收購SonyEricsson、收購HTC、收購Motorola、收購Samsung、收購LG、回收Sharp、…等各大廠牌手機 |
|
其他收購項目 |
收購3C新品、收購3C庫存品.尾牙商品.尾牙禮券 |
多年收購經驗，絕非坊間低買高賣之收購商
服務品質值得信賴歡迎洽詢0986-538017林小姐
留言列表
